La plupart des potages clairs précuisinés contiennent trop de sel et d’additifs, alors que les légumes et la viande sont mesurés au compte-gouttes....

Avec l’âge, la masse des muscles diminue, augmentant le risque de chute et de perte d’autonomie. Les exercices de force permettent de limiter le phénomène....

Les préparations industrielles renferment très souvent des substances indésirables, comme des résidus de pesticides, d’huiles minérales, de cadmium ou de nitrates. Trois sauces seulement sur...

Vieillissement ne rime pas forcément avec déclin cognitif. Adopter certains comportements et activités peut s’avérer payant....

D’abord la fatigue et l’irritabilité, puis les douleurs: les effets collatéraux des menstruations compliquent la pratique du sport pour de nombreuses femmes. Voici comment se...

Les méthodes de préparation à l’accouchement sont nombreuses: pleine conscience, hypnonaissance, haptonomie... Que comportent-elles? Tour d’horizon....

Avec le beau temps, les cycles se multiplient sur les routes, tant pour les trajets quotidiens que des balades en ville ou de plus longues...

Un microbiote sain facilite la digestion et protège contre les risques de diabète et d’obésité. Une alimentation riche en fibres aide ces bactéries bénéfiques à...

De nombreuses plaques contiennent trop de cadmium, de nickel et d’autres substances peu ragoûtantes... Les produits les moins chers testés par Bon à Savoir sont...

Les médecins discutent avec leurs patients des enjeux thérapeutiques, mais sont moins prompts à les renseigner sur l’aspect financier des soins prescrits. Pourtant, ils sont...