Panier

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Seigle entier, cru

Quantité

g

Source

Table Ciqual (FR)

Catégorie

Riz et graines crus

Energie

329 kcal

SAIN

4.16

LIM

1.81

Lipides

1.7 g

dont AGS

0.3 g

Glucides

61 g

dont sucres

2.1 g

Fibres

15 g

Protéines

9.4 g

Sel

0 g

Calcium

51 mg

Fer

4.1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 µg

Cholestérol

0 mg

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