Randos raquettes au clair de lune

En complément à notre article «Allume le réchaud, on arrive» (12/2015) voici quelques conseils pratiques, ainsi que les liens vers les activités proposées.

Si toute personne en bonne santé peut faire de la raquette, ce sport est plus exigeant qu’il y paraît au premier abord. Equipement adéquat et prudence sont de mise pour des randonnées sans soucis.

L’équipement

• Raquettes adaptées au poids. Elles seront larges pour les randonnées en plaine et plus petites, avec crampons d’acier et cales, pour les terrains escarpés.
• Chaussures montantes de bonne tenue, pas de moonboots.
• Guêtres jusqu’aux genoux.
• Bâtons télescopiques avec larges rondelles.
• Sac à dos assez grand pour y mettre les raquettes quand il y a peu de neige.
• Vêtements chauds avec sous-vêtements absorbants (pas de coton), pull ou veste polaires, veste et pantalon laissant la liberté de mouvement, bonnet et gants.
• Crème et lunettes solaires le jour, lampe frontale pour le soir.
• Boisson en suffisance même lors d’une rando accompagnée, thermos, barre énergétique, pique-nique.
• Carte, trousse de premier secours, téléphone portable chargé.

Les consignes de sécurité

Marcher dans la neige est une activité fatigante qui requiert davantage de temps que la randonnée estivale. Commencer par un itinéraire peu escarpé et prévoir suffisamment de temps pour le retour. Selon les conditions d’enneigement, la descente n’est pas forcément plus facile que la montée! En hiver, le balisage est parfois enfoui sous la neige: il faut compter assez de temps pour se repérer.
Si on s’écarte des sentiers balisés, éviter les zones d’avalanche. En hiver, la faune a besoin de calme: on respectera en conséquence les zones de sécurité.

En long, en large et en Travers
Changement de décor au Stockhorn
A l’ombre de la Dôle
La Mer de Tranquillité vue du Salève
Sur les flancs du Gibloux
La Suisse vue du Chasseral
Des bulles au Simplon

Claire Houriet Rime