Intestin, mon bonheur

A première vue, ce n’est pas l’organe le plus sexy du corps humain. Et, pourtant, il est tout à fait passionnant. Mais de qui s’agit-il, bon sang? De votre intestin, pardi!
Grâce à l’ouvrage Le charme discret de l’intestin de Giulia Enders, on découvre que ce tube long de plusieurs mètres ne sert pas uniquement à lâcher des gaz. Il est, au contraire, considéré comme notre deuxième cerveau. Et son bien-être pourrait être une des clés de notre félicité. Il produit en effet pas moins de 95% de notre sérotonine, aussi appelée «hormone du bonheur». Avec l’ensemble des organismes qui le peuplent, il joue également un rôle dans le surpoids, les allergies ou encore la maladie de Parkinson. Avec humour, l’auteure nous invite à appliquer quelques règles pour faire du bien à notre bidon.

Giulia Enders, «Le charme discret de l’intestin», Ed. Actes Sud, 2015