Un psy de papier à votre domicile

Présenté comme un «best-seller mondial enfin traduit et enrichi», Mon psy à domicile a été rédigé par Arnold Lazarus – décédé en 2013 - et son fils Clifford, deux psychologues américains experts en thérapies comportementales. L’ouvrage se présente comme un guide de premier secours pour faire face à 120 situations – colères incontrôlées, brusques changements d’humeur, etc. - et les surmonter. Les auteurs estiment que les traitements comportementalistes axés sur les solutions plutôt que les causes permettent souvent de résoudre les problèmes sans passer par le divan d’un spécialiste.

Mon psy à domicile, Arnold et Clifford Lazarus, Editions Favre, 2014, 25 fr.