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Qu’est-ce que je vais bien pouvoir manger cette semaine? Et que dois-je acheter? Grâce à La fabrique à menus, ces prises de tête n’ont plus lieu d’être. L’Institut national français de prévention et d’éducation pour la santé a mis à disposition des consommateurs un site internet permettant de créer des menus variés et équilibrés. Il suffit d’entrer le nombre de repas désirés durant la semaine (midi et soir) pour qu’apparaissent des suggestions, mais également les recettes détaillées et la liste des courses associée (à imprimer ou sur smartphone).

A découvrir sur www.mangerbouger.fr