Correctement casqué

Le casque de vélo réduit le risque de blessures graves à la tête en cas de chute. «Mais comment le régler correctement?» nous demande un lecteur lausannois. Positionnez le casque en respectant une distance de deux doigts entre son bord et le sommet du nez pour protéger le visage en cas de chute frontale. Ajustez-le ensuite à votre tour de tête avec le système de réglage (bouton rotatif ou autre) situé à l’arrière. Il ne doit pas trop bouger au risque de se déplacer en cas de chute. Les brides en forme de «Y» doivent se rejoindre sous le lobe de l’oreille – et non pas sur l’oreille. Une fois le casque fermé, respectez un écart d’un doigt entre la jugulaire et le menton. Veillez enfin à le remplacer tous les cinq ans ou en cas de choc violent.